かもめスイミングスクール（かもめスポーツクラブ）

☆フィットネスインストラクター☆紹介☆ フィットネスを通じ、皆様の笑顔と健康をサポートします♪ そして、明るく健康的な街づくりに貢献いたします!! ヨーガ、ピラティス、エアロビクス、幼児体操教室、コア・コンディショニング、バランストレーニング、体幹トレーニング、健康体操教室など… ただ今、体験レッスン受付中(゜∇^d)!!☆ 興味のある方は、ぜひご参加お待ちしております♪ヽ(´▽｀)/☆ また、各種プログラムの出張レッスンもご予約賜ります。 企業イベント、講師依頼などありましたらご連絡ください。 《現在までの出張レッスン、講師実績》 ＊企業イベント……三井生命保険（チェアエクササイズ）、 徳島フィットネスフェスティバル（エアロビクスダンス）、明治乳業ヴァーム（ヨガ） ＊講師…徳島県吉野川市川島中学校（エアロビクスダンス指導）、 徳島県中学校体育教育部会（体幹トレーニング・コアコンディション）、 　　　　　　　ママと赤ちゃんのトータルサロン mana（ママヨガ・ママエアロ・バランスボールレッスン） 　　　　　　　社団法人鳴門青年会議所（ヨガ講師） ＊カルチャーセンター…徳島新聞社本校（ヨガ）、ショッピングセンター 脇町パルシー（ヨガ・ピラティス） かもめスポーツクラブ専属インストラクター NPO 法人 ボディ・アライアンス JAFA認定 ADI 河野 佑香 プロフィールなど詳細はこちら↓↓↓ http://yuka-k.blogfit.jp/

口コミ＆ブログ効果を実感〜(^^♪ レッスン準備中(^з^)-☆　 最近、お客様が増えたので備品&用具を追加購入してもらいました〜♪ヽ(´▽｀)/☆ お客様がお客様を誘って来てくれます!! 口コミで新規のお客様へと繋がっているようです☆ 有りがたいですね〜(゜∇^d)!!　 このブログも、お客様に見ていただけているようです 私の何気ない日常を簡単な言葉で投稿していますが 「　読みやすくて楽しいブログですね!!　」 とか、　「　いつも楽しみにしてます。　」　 「　ゆか先生のブログで元気になります。　」 と言ってくださるお客様もいらっしゃいます　 これからも、皆様に喜んでいただけるよう、元気をお届けできるようがんばります(^^)v

スケジュール かもめスポーツクラブ 月曜日　１０：３０〜１１：２０　すっきりヨーガ 　　　　　 １３：３０〜１４：２０　健康体操教室 火曜日　１０：３０〜１１：１０　コア・コンディション 　　　　　 １９：３０〜２０：２０　すっきりヨーガ 水曜日　１０：３０〜１１：２０　すっきりヨーガ 　　　　　 １３：３０〜１４：２０　関節らくらく 　　　　　 １５：２０〜１６：２０　幼児体操教室（幼稚園児対象　３歳〜６歳まで） 木曜日　１３：３０〜１４：１０ コア・コンディション 　 　　　　　 １９：３０〜２０：２０　すっきりヨーガ 金曜日　１５：３０〜１６：１０　enjoyエアロ 　　　　　　＊かもめスポーツクラブ休館日及び祝日の場合には休講となります。

今日は、幼児体操教室の日 また、元気な子供たちに会えますよ〜 ♪ヽ(´▽｀)/☆ 暑い日でも、子供は元気モリモリ〜☆ レッスンが始まる前から、走り回って汗だくです… σ(‾∇‾;)(笑) … レッスン前には、必ずトイレを済ませて水分補給 (゜∇^d)!!☆ 夏休みなので、体験の子供も参加して賑やかです!! さぁ〜今日は、予定通りプログラムが進むかな!? 頑張ろ〜☆☆

これから、ミニボールを使ったレッスンです(゜∇^d)!!☆ その名も『関節らくらく』 体を気持ち良くほぐしながら、関節への負担を軽くし筋力トレーニング♪ヽ(´▽｀)/☆ 手術後のリハビリを兼ねてこられるお客様もいらっしゃいます。 終わったあとは、体が軽くなってポカポカすると好評です!! 今日も、皆様の笑顔が見られるよう頑張りまーす♪♪

かもめスポーツクラブ幼児体操教室では、就学前の準備期間でもあるこの大切な時期により多くの体験を、体を動かし頭を使って、お友達と仲良く楽しみながらできるレッスンプログラムを指導しています。 時に厳しく、危険な行動や思いやりに欠ける態度には叱り、自分で感じ考え行動できるよう指導しています。 体操教室なので、メインは運動なんですが…挨拶やマナーなど、より人間力を高めて素敵な大人になってもらいたいので、こちらも指導しています。 最初は、ママに荷物を持ってもらい手をつないでもらっていた子、自分からなかなかご挨拶ができなかった子も、今では自分の荷物は自分で持ち、キチッと自分からご挨拶ができるようになりました!! ボールが苦手な子も、マット運動が苦手な子も皆少しずつ上手になってます 苦手な事ができたとき、子供達は得意気に満面の笑顔になります。 そして苦手克服が自信になり、更に意欲的に次のステップへと進んでいきます。 大人にも言えることで、初心を思い出しますよね。 『ぼくの見てよ〜ぼくの〜』『わたしも〜わたしも〜できた〜!!』 『こんなん、かんたんやし〜』『見て〜見て〜こんなんできたよ〜』とビックリ(@‾□‾@;)！！ するぐらいのパフォーマンスしてくれる子もいます 素直で元気いっぱいですねぇ 子供たちのパワーに、たまに圧倒されますが…σ(‾∇‾;) (笑) 皆と一緒に、それぞれの個性を生かし持っている無限の能力を伸ばし成長してくれたらと思っています 毎週1回、1時間の短い時間ですが、日々成長し元気に楽しんでいる子供たちの姿を嬉しく思います(゜∇^d)!!☆ 私も、子供達からたくさん学ぶことがあり、子供たちの笑顔に癒されてます 今日は、新しいお友達が増えました〜 ☆⌒（＊＾∇゜）v 初めての子もすぐに皆とうちとけて仲良く レッスンすることができましたよ〜(゜∇^d)!!☆ 今年は、例年より多くの子供が体操教室へ参加しています!! これからも運動が大好きな子が増えるといいな〜と思います さぁ〜 来週は何をしようかな？ ダンスとボール、平均台に最後はお家ごっこで一人ずつ自分のお城を造ってもらおうかな〜 子供たちで考えて気付く事も大切にしていますので、体操以外にもいろんなプログラムを用意しています 来週も子供たちのパワーに負けず頑張ります☆⌒（＊＾∇゜）v また、元気な子供たちに会えるのを楽しみにしています♪

現在は、かもめ競泳塾・かもめフィットネスの名称になりリニューアル 子供から大人まで幅広い年代のお客様にご利用いただいています。 地域の皆様に愛されて約３０年・・・。昔からのなじみある愛称(かもめスイミング）をそのままのこしています。 １階にプール・ジム・サウナ・ジャグジーがあり、２階にはスタジオがあります。　また、クラブ外での健康運動指導・スポーツ活動もおこなっている総合型スポーツクラブです。 競泳塾とフィットネスをあわせた　総称　かもめスポーツクラブ